Burn Baby Burn

Bauch, Beine, Po mit Cardio-Training

Ist ein Ganzkörpertraining / Kraftausdauertraining mit Hanteln, Matte, Hula-Hoop- Reifen und passender Musik-Choreographie. Da macht das Schwitzen Spaß!

Die „Fantastischen Drei“ Bauch, Beine und Po sind Regionen, auf die bevorzugt Blicke fallen. Formvollendete Beine und ein runder, fester Po sind immer gern gesehen und ein echter Blickfang!

An der Länge der Beine lässt sich zwar nicht rütteln, doch mit entsprechendem Training kann man die Form von Schenkel und Wade zu eine großen Teil positiv beeinflussen. Die abwechslungsreichen Übungen werden von ausgebildeten Übungsleitern vorgeturnt, kontrolliert und ggf. verbessert.

Das Turnen in der Gruppe motivert macht Spaß und bring so manchen weiter als er alleine zuhause erreicht hätte.

Wir wünschen euch viel Spaß und Erfolg beim Trainieren!

Übungsleiter

Daniela Kloiber

DOSB-Übungsleiterin C

Daniela hat eine Lizenz als DOSB-Übungsleiterin C um euch mit topaktuellen Übungsinhalten zu fördern.
Danke Daniela für deine ständige Weiterbildung!